跟趾差 / 落差
英文: Offset
“落差 (Drop)”的另一种说法，指跑者脚后跟与前掌之间的高度差。
什么是跟趾差 (Offset)？
Offset（或跟趾落差）是指后跟缓震厚度与前掌缓震厚度之间的差值。
- 高落差 (10mm+)：将压力转移到膝盖和髋部。
- 低落差 (0-4mm)：将压力转移到小腿和跟腱。
在更换跑鞋型号时，这是一个需要考虑的关键参数，以避免受伤。
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“落差 (Drop)”的另一种说法，指跑者脚后跟与前掌之间的高度差。
Offset（或跟趾落差）是指后跟缓震厚度与前掌缓震厚度之间的差值。
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