什么是 GPS 手表？

GPS 手表是现代跑者的“驾驶舱”。通过与卫星通信，它能精确测量你跑了多远、多快，取代了以前需要提前开车测量路线的做法。

关键指标

• 配速 (Pace)：当前速度（例如 5:00 分/公里）。
• 距离 (Distance)：覆盖的总里程。
• 时间 (Time)：经过的时间。
• 海拔 (Elevation)：爬升/下降高度（通过 GPS 或气压计）。

流行品牌

• Garmin (佳明)：市场领导者（常被用作 GPS 手表的代名词）。
• Coros (高驰)：以电池续航著称。
• Suunto (颂拓)：在超马/越野圈很强。
• Apple：Apple Watch Ultra 也已进入严肃跑步领域。

“如果没发 Strava，那就不算跑过。”

大多数 GPS 手表会自动同步到 Strava 等应用程序，允许跑者记录并分享他们的活动。