attrezzatura

Irritazione cutanea dolorosa causata da sfregamento ripetuto durante la corsa, che colpisce spesso cosce interne, capezzoli e ascelle.

Un nome di marca sinonimo di balsamo antiscivolo, utilizzato per prevenire bruciature da sfregamento e vesciche.

Una bottiglia d'acqua equipaggiata con una cinghia per fissarla alla mano del corridore per un trasporto facile.

Calze ad alta compressione progettate per migliorare la circolazione sanguigna e ridurre l'oscillazione muscolare durante la corsa.

Attrezzatura di compressione che copre la gamba inferiore dall'avello al ginocchio senza coprire il piede.

Una cintura da vita progettata per trasportare bottiglie d'acqua piccole, gel energetici e altri oggetti essenziali durante una corsa.

Scarpa da corsa resistente e confortevole progettata per gestire la maggior parte delle tue miglia settimanali.

La differenza di altezza tra la suola del tallone e la suola del piede davanti di una scarpa da corsa, influenzando come il piede colpisce il suolo.

Un piccolo sensore fissato alle lacci delle scarpe che misura le metriche della corsa e il ritmo con alta precisione.

Zaino per l'idratazione

Il nucleo di una scarpa da corsa, situato tra l'upper e l'outsole, che offre ammortizzazione e restituzione di energia.

Scarpe di supporto pesanti progettate per l'overpronazione grave e i piedi piatti.

Altra denominazione per "Drop," che si riferisce alla differenza di altezza tra la suola del tallone e la suola del piede davanti di una scarpa.

Un braccialetto con tecnologia di sistema di posizionamento globale (GPS) per monitorare dati di corsa come distanza, ritmo e percorso.

Scarpa leggera e smantellata progettata specificamente per correre velocemente il giorno della gara.

Proprietà di più paia di scarpe da corsa per diversi scopi per prolungare la vita delle scarpe e ridurre il rischio di infortuni.

Scarpe da corsa progettate per ridurre la pronazione lieve a moderata, offrendo supporto per guidare il piede.

Esempio di slang per la prima generazione di Nike Vaporfly che ha rivoluzionato la corsa con piastre in carbonio e schiuma PEBA.

Scarpa Maximalista: scarpa da corsa caratterizzata da una suola media extra spessa, che offre alti livelli di ammortizzazione e assorbimento degli urti.

Scarpa con poca o nessuna ammortizzazione e struttura minima, progettata per imitare la corsa a piedi nudi fornendo una certa protezione.

Il tipo più comune di scarpa da corsa, progettata per runners con pronazione o supinazione normale.

La parte inferiore di una scarpa da corsa che entra in contatto con il terreno, fornendo trazione e durabilità.

La moderna categoria di scarpe da corsa definite da altezze di pile elevate, schiume super-critiche e pannelli in fibra di carbonio.

La parte superiore di una scarpa da corsa che mantiene il piede al suo posto, solitamente fatta di rete ingegnerizzata o materiali tessili.

Fonte di luce senza mani indossata sulla fronte, essenziale per la visibilità e la sicurezza durante le corse serali.

Correre su superfici non asfaltate come sentieri di escursione, foreste o montagne, enfatizzando l'avventura e la competenza tecnica rispetto alla velocità pura.