Cos'è il Body Glide?

Body Glide è un nome di marca che è diventato un termine generico per qualsiasi bastoncino antiscivolo (come Kleenex per i fazzoletti). Ha l'aspetto di un bastoncino deodorante ma applica sulla pelle un lubrificante non grasso e invisibile.

Dove Applicare?

Ovunque la pelle si sfrega contro la pelle o contro i vestiti:

• Piede interno: Per prevenire il temuto "chub rub."
• ** capezzoli**: Cruciale per gli uomini durante le lunghe corse (i capezzoli sanguinanti sono reali).
• Ascella: Dove il taglio della camicia colpisce.
• Piedi: Tra le dita o sulle calcagna per prevenire vesciche.
• Linea del reggiseno: Sotto la fascia di un reggiseno sportivo.

La Regola

"Lubrica prima di lubrificare." Applicalo prima di iniziare a correre. Una volta che la pelle è lesa, è troppo tardi.