Cos'è un Foot Pod?

Un Foot Pod è un piccolo dispositivo leggero che si aggancia ai lacci delle scarpe. Utilizza accelerometri per misurare il movimento del piede.

Perché usarne uno?

1. Corsa in Palestra: Il GPS non funziona su un tapis roulant. Un foot pod fornisce dati precisi di velocità e distanza all'interno.
2. Ritmo Istantaneo: Il ritmo GPS può essere in ritardo di 10-20 secondi. Un foot pod reagisce istantaneamente ai cambiamenti di velocità, rendendolo ottimo per gli intervalli.
3. Metriche Avanzate: Alcuni pod avanzati (come Stryd) misurano Potenza (watt), tempo di contatto con il suolo e oscillazione verticale.

Calibrazione

Per ottenerne il massimo, spesso è necessario calibrarlo su un percorso o una distanza nota, anche se molti modelli moderni sono auto-calibranti.