跟风 / 跟跑
英文: Drafting
紧跟在另一位跑者身后跑,以减少风阻并节省体力。
跟风的物理学
就像自行车或赛车一样,跟风在跑步中也有效。通过躲在某人身后,你可以减少需要克服的空气阻力。在大风天,这可以节省大量体力。
礼仪
这是明智的比赛策略,但如果你跟在别人脚后跟跑了 10 英里,然后在终点线冲刺超过他们,别指望他们会请你喝啤酒。
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紧跟在另一位跑者身后跑,以减少风阻并节省体力。
就像自行车或赛车一样,跟风在跑步中也有效。通过躲在某人身后,你可以减少需要克服的空气阻力。在大风天,这可以节省大量体力。
这是明智的比赛策略,但如果你跟在别人脚后跟跑了 10 英里,然后在终点线冲刺超过他们,别指望他们会请你喝啤酒。
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