マキシマリストシューズとは？

マキシマリストシューズは、巨大なサイズの中底で定義されます。Hoka One Oneを思い浮かべてください。従来のランニングシューズのスタックハイトは約20〜25mmですが、マキシマリストシューズは30mm、場合によっては40mm以上になることがよくあります。

なぜマキシマリストなのか？

1. クッション性：雲の上（またはマシュマロの上）を走っているような感覚です。
2. 関節保護：厚いフォームはより多くの衝撃力を吸収し、長距離走の際の膝や股関節へのストレスを軽減する可能性があります。
3. リカバリー：多くのランナーはイージーの日や足が疲れているときにこれを履きます。
4. ロッカー形状：ソールが厚く硬いため、通常、足を前に転がすのに役立つ湾曲した「ロッカー」形状になっています。

トレードオフ

• グラウンドフィール：足の下の地面に対する感覚（固有感覚）が失われます。
• 安定性：地面から高くなることで、不均一な地形で足首を捻挫しやすくなる可能性があります。
• 重量：歴史的には重かったですが、現代のフォームによって驚くほど軽くなっています。

マキシマリストシューズはランニング界のモンスタートラックのようなものです — ビッグでソフトで、マイルをこなす準備ができています。