スタックハイト
英語: Stack Height
足と地面の間の靴底（ミッドソール＋アウトソール）の総厚。
スタックハイトとは？
スタックハイトは、靴の中で足が地面からどれくらい高い位置にあるかを表す単純なものです。ミリメートルで測定されます。
- ベアフット：0mm
- ミニマリスト：< 10mm
- トラディショナル：20-25mm
- マキシマリスト：30mm以上
ワールドアスレチックスのルール
「スーパーシューズ」の出現により、スタックハイトがばかげたほど高くなりました。競技の完全性を保護するため、ワールドアスレチックスは2020年にルールを導入しました：
- ロードレーシングシューズ：スタックハイトは40mm以下でなければなりません。
- 注：これが、Nike AlphaflyやAdidas Pro Evoがルール内にとまるために非常に特定のカットアウトと測定値を持っている理由です。
高スタック vs. 低スタック
| 高スタック（厚い） | 低スタック（薄い） |
|---|---|
| ✅ 最大のクッション性 | ✅ 最大の接地感 |
| ✅ 脚の保護 | ✅ 安定性と敏捷性 |
| ✅ エネルギーリターン（現代的なフォーム） | ✅ 軽量 |
| ❌ コーナーでの不安定さ | ❌ 高い衝撃力 |
なぜ測定するのか？
好みのスタックハイトを知っていると、オンラインで靴を購入する際に役立ちます。Hoka Clifton（スタック約30mm）が好きなら、Vibram FiveFingers（スタック約4mm）はおそらく気に入らないでしょう。
スタックハイトは、あなたがどれくらいの「雲」を買っているかを教えてくれます。
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