トランジション
英語: Transition
トライアスロンで種目を切り替える指定エリアと時間（T1：水泳→自転車、T2：自転車→ランニング）。
第4の種目
トランジションは、トライアスロンの第4の種目と呼ばれることがよくあります。
- T1（水泳から自転車へ）：ウェットスーツを脱ぎ、ヘルメットをかぶり、自転車を出します。
- T2（自転車からランニングへ）：自転車をラックにかけ、ヘルメットを脱ぎ、ランニングシューズを履きます。
無料のスピード
トランジションは総レース時間の一部です。素早いトランジションの練習は「無料のスピード」です——シューズを履き替える30秒を節約する方が、30秒速く走るよりも簡単です。
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