スタビリティシューズとは？

スタビリティシューズは、着地時に足が過度に内側に回転するオーバープロネーションをするランナーのために作られています。これらのシューズは、足と足首を整列させるために、クッション性と矯正サポートを組み合わせて提供することを目指しています。

どのように機能するか

メーカーは安定性を追加するためにさまざまな技術を使用しています：

• メディアルポスト：足アーチの崩壊を防ぐために、ミッドソールの内側にある密度が高い（硬い）フォームブロック。
• ガイドレール：足を中央に保つためのかかとの両側にある硬いフォームバンパー（ボウリングレーンのバンパーのようなもの）。
• ワイドベース：より広い接地面積は、自然に安定したプラットフォームを提供します。

誰に必要ですか？

扁平足または低い足アーチのランナーは、スタビリティシューズから恩恵を受けることがよくあります。ただし、「快適さ」が最高のガイドと見なされています——スタビリティシューズの方が快適ならそれを着用し、ニュートラルシューズの方が快適ならそれを着用してください。

スタビリティシューズは、一歩一歩あなたのフォームを優しく修正してくれる押しのようなものです。