B Carrera
Inglés: B Race
Una carrera secundaria utilizada para entrenamiento o prueba de condición física, corrida con un esfuerzo intenso pero sin un taper completo.
La Carrera de Calentamiento
Una B Carrera es a menudo una "carrera de calentamiento" 4-6 semanas antes de tu Carrera A. Por ejemplo, correr una media maratón con intensidad para probar tu condición física antes de un maratón completo. Puede que te descanse un día o dos antes, pero no haces un taper completo.
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