Was ist eine Stressfraktur?

Eine Stressfraktur ist nicht ein sauberer Bruch wie ein Knochenbruch durch einen Sturz. Es ist ein Haarriss, der sich allmählich durch wiederholte Belastung (Einschlag) entwickelt, wenn die Muskeln zu erschöpft sind, um den Schock aufzunehmen und die Belastung auf den Knochen zu übertragen.

Häufige Stellen

• Metatarsen: Die langen Knochen im Fuß.
• Tibia: Der Schienbein.
• Femur: Der Oberschenkelknochen (schwerwiegend).
• Pelvis/Hüfte: Sehr schwerwiegend.

Symptome

• Schmerzen, die während des Laufens zunehmen und danach verbleiben.
• Punktgenaue Empfindlichkeit (man kann den genauen Schmerzpunkt angeben).
• Schmerzen auch beim Gehen oder Ruhen.

Das Urteil

Laufen Sie sofort aussetzen. Das Fortsetzen des Laufens kann dazu führen, dass der Knochen vollständig bricht. Die Heilung dauert typischerweise 6-8 Wochen (oder länger) in einem Schuh oder mit Krücken.