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安全
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コラル / ウェーブスタート
📚予想完走時間でランナーをグループ化し、スタートラインの混雑を減らし安全性を向上させるシステム。
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スイーパー / バルーンレディ
📚レースの最後尾を進み、カットオフタイムをマークし、レースサポートの終了を知らせるレース役員またはボランティア。
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ヘッドランプ
📚前頭部に装着するハンズフリー光源で、ナイトランの視認性と安全性に不可欠です。
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低ナトリウム血症 / 水中毒
📚血液中のナトリウム濃度が低いことを特徴とする危険な状態で、通常は水の飲みすぎによって引き起こされます。
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脱水
📚体内の水分量が有害に減少すること。パフォーマンスと健康に悪影響を及ぼします。
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