Altezza di Stacking
Inglese: Stack Height
L'altezza totale dello spessore della suola della scarpa (intersuola + suola esterna) tra il piede e il terreno.
Cos'è l'Altezza di Stacking?
Altezza di Stacking è semplicemente quanto alto è il piede all'interno della scarpa rispetto al terreno. È misurata in millimetri.
- Spago: 0mm
- Minimalista: < 10mm
- Tradizionale: 20-25mm
- Maximalista: 30mm+
Regole dell'Atletica Mondiale
Con l'avvento delle "Scarpe Super," l'altezza di stacking è diventata eccessiva. Per preservare l'integrità dello sport, l'Atletica Mondiale ha introdotto una regola nel 2020:
- Scarpe per Corse su Strada: Devono avere un'altezza di stacking non superiore ai 40mm.
- Nota: Ecco il motivo per cui le Nike Alphafly e le Adidas Pro Evo hanno tagli e misure specifici per rimanere legali.
Altezza di Stacking Alta vs. Bassa
| Altezza di Stacking Alta (Spessa) | Altezza di Stacking Bassa (Sottile) |
|---|---|
| ✅ Massima ammortizzazione | ✅ Massima sensazione del terreno |
| ✅ Protezione delle gambe | ✅ Stabilità e agilità |
| ✅ Restituzione di energia (foami moderni) | ✅ Leggerezza |
| ❌ Meno stabile ai cambi di direzione | ❌ Forze di impatto elevate |
Perché Misurarla?
Conoscere la tua altezza di stacking preferita ti aiuta a comprare scarpe online. Se ami le Hoka Clifton (Altezza di Stacking ~30mm), probabilmente non apprezzerai le Vibram FiveFingers (Altezza di Stacking ~4mm).
L'altezza di stacking ti dice quanto di "nuvola" stai comprando.
Altezza di Stacking
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