Cos'è un Ironman?

Ironman tecnicamente è un marchio registrato di gare, ma è diventato il termine generico per il triathlon a distanza completa:

• 🏊 2.4 miglia (3.86 km) di Nuoto
• 🚴 112 miglia (180.25 km) di Ciclismo
• 🏃 26.2 miglia (42.2 km) di Corsa

Distanza totale: 140.6 miglia.

La Sfida

I concorrenti hanno tipicamente 17 ore per completare il percorso (solitamente partendo alle 7 AM e finendo entro la Mezzanotte).

• Professionisti: Finire in ~8 ore.
• Amatori: Finire in 10-16 ore.

IRONMAN 70.3

Noto anche come Mezza Ironman, questa serie copre esattamente la metà della distanza (70.3 miglia totali). È una pietra miliare molto popolare per la distanza completa.

Il Mantra

La linea di arrivo di un Ironman è famosa per l'annunciatore che chiama nome a nome di ogni atleta che finisce, seguita da: "SEI UN IRONMAN!"

Kona

Il Campionato Mondiale Ironman si tiene annualmente a Kailua-Kona, Hawaii. È il Santo Graal del triathlon, richiedendo una qualificazione rigorosa o un biglietto del lotteria di eredità.

Nuota 2.4 miglia, corri 112 miglia, corri 26.2 miglia, vantati per il resto della tua vita. — John Collins, Fondatore dell'Ironman