Qu'est-ce qu'une Montre GPS ?

Une Montre GPS est le cockpit moderne du coureur. En communiquant avec des satellites, elle mesure précisément la distance et la vitesse à laquelle vous courez, en remplaçant le besoin de conduire des itinéraires à l'avance pour les mesurer.

Métriques Clés

• Rythme : Vitesse actuelle (par exemple, 5:00 min/km).
• Distance : Totalité du terrain couvert.
• Temps : Durée écoulée.
• Altitude : Gain/perte d'altitude (par GPS ou baromètre).

Marques Populaires

• Garmin : Leader du marché (souvent utilisé comme synonyme de montre GPS).
• Coros : Reconnu pour sa durée de vie de la batterie.
• Suunto : Fort dans les courses ultra/trail.
• Apple : L'Apple Watch Ultra est entrée dans le débat sérieux des courses à pied.

"Si ce n'est pas sur Strava, ça n'est pas arrivé."

La plupart des montres GPS se synchronisent automatiquement avec des applications comme Strava, permettant aux coureurs de journaliser et de partager leurs activités.