Schuhe
23 Begriffe
Bewegungskontrolle
👟Schwere, unterstützende Schuhe für schweres Überpronation und flache Füße.
Carbon Plate
👟Eine steife Kohlefaserplatte, die in Rennschuhen eingebettet ist und Schub und Energierückgabe bietet, oft als "legaler Leistungsförderer" bezeichnet.
Daily Trainer
👟Ein robuster, bequemer Laufschuh, der die meiste Ihrer wöchentlichen Laufmeilen bewältigen kann.
Drop / Offset
👟Der Unterschied in der Höhe zwischen Ferse und Vorfuß eines Laufschuhs, der beeinflusst, wie Ihr Fuß den Boden berührt.
Heel Strike
👟Ein Laufschritt-Muster, bei dem die Ferse zuerst aufsetzt. Das häufigste Muster unter Freizeitläufern.
Magic Shoe
😄Slang for the first generation of Nike Vaporflys that revolutionized running with carbon plates and PEBA foam.
Maximalist Schuh
👟Ein Laufschuh, der durch eine besonders dicke Zwischensohle gekennzeichnet ist und hohe Dämpfung und Stoßabsorption bietet.
Midsole
👟Das Herzstück eines Laufschuhs, zwischen Obermaterial und Außensohle eingebettet, bietet Polsterung und Energierückgabe.
Minimalist Schuh
👟Ein Schuh mit wenig bis gar keinem Polsterung und sehr geringer Struktur, der darauf ausgelegt ist, das Laufen barfuß zu imitieren, während gleichzeitig ein gewisser Schutz geboten wird.
Neutral-Schuh
👟Der am häufigsten verwendete Laufschuh, der für Läufer mit normaler Pronation oder Supination entwickelt wurde.
Offset
👟Ein weiterer Ausdruck für "Drop", der die Höheunterschiede zwischen Ferse und Vorfuß eines Schuhs beschreibt.
Outsole
👟Die unterste Schicht eines Laufschuhs, die mit dem Boden in Berührung kommt und Traktion und Haltbarkeit bietet.
Pronation
👟Die natürliche Innendrehung des Fußes beim Aufsetzen, um den Schock abzuschwächen. Oft falsch als etwas Negatives angesehen.
Pronationskontrolle
👟Strukturelle Merkmale in einem Schuh, die darauf abzielen, das Innendreinrollen des Fußes zu begrenzen.
Racer
👟Leichtes, aufgeräumtes Schuhmodell, das speziell für schnelles Laufen am Wettkampftag konzipiert ist.
Rotation
👟Mehrere Paare von Laufschuhen für verschiedene Zwecke besitzen, um die Lebensdauer der Schuhe zu verlängern und das Verletzungsrisiko zu reduzieren.
Stabilitäts-Schuh
👟Laufschuhe, die mildes bis moderates Überpronationsverhalten reduzieren und Unterstützung bieten, um das Fußgelenk zu leiten.
Stack Height
👟Die Gesamthöhe der Schuhsohle (Mittelsohle + Außensohle) zwischen Fuß und Boden.
Super Shoe
👟Die moderne Kategorie von Rennschuhen, die durch hohe Schichthöhen, super-kritische Schaumstoffe und Kohlenstofffaserverstärkte Platten definiert wird.
Supination
👟Die nach außen rollende Bewegung des Fußes beim Laufen. Auch als Unterpronation bekannt, häufig bei Läufern mit hohem Fußgewölbe.
Toeschiene
👟Der vordere Teil des Schuhs, der die Zehen abdeckt und schützt. Ein entscheidender Bereich für Passform und Komfort.
Upper
👟Der obere Teil eines Laufschuhs, der den Fuß in Position hält, typischerweise aus konstruiertem Mesh oder gestrickten Materialien gefertigt.
Zero Drop
👟Ein Schuhentwurf, bei dem sich die Ferse und der Vorfuß in gleicher Höhe über dem Boden befinden (0mm Versatz).