FOMO
Inglês: FOMO
Medo de Perder O Momento. A ansiedade que corredores sentem ao ver outros correndo ou treinando enquanto eles estão lesionados ou descansando.
FOMO dos Corredores
FOMO atinge duramente durante a temporada de maratona. Pode estar lesionado, em um período de descanso ou simplesmente não ter entrado na loteria. Rolar o Strava ou o Instagram e ver todos os outros batendo recorde ou colecionando medalhas pode ser mentalmente desgastante.
Como Lidar
- Desconecte-se: Mantenha-se longe das redes sociais durante o fim de semana.
- Voluntariar: Vá apoiar uma corrida. Isso cura o FOMO ao fazer você parte do evento sem passar pelo sofrimento.
- Foco na Recuperação: Lembre-se do porquê você está descansando.
FOMO
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Termos Relacionados
DNS (Did Not Start)
Quando um corredor se inscreve em uma corrida mas nunca se apresenta na linha de largada devido a lesão, doença ou outras circunstâncias.
Strava
A mais popular aplicativo de corrida e ciclismo do mundo, conhecido por rastreamento GPS, segmentos, recursos sociais e o infame "Strava ou não aconteceu."
Social e Cultura
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