sécurité

Un système qui regroupe les coureurs par temps de finition prévu pour réduire la congestion à la ligne de départ et améliorer la sécurité.

Une réduction nocive de la quantité d'eau dans le corps, affectant négativement la performance et la santé.

Source de lumière sans main portée sur le front, essentielle pour la visibilité et la sécurité pendant les courses nocturnes.

Une condition dangereuse caractérisée par des niveaux de sodium bas dans le sang, souvent causée par une consommation excessive d'eau.

Officiels de course ou bénévoles qui se déplacent à l'arrière du peloton, marquant le temps limite et signalant la fin de la course.