Flat Lay
Inglés: Flat Lay
Una foto cuidadosamente organizada de todo el equipo del día de la carrera extendido en una superficie plana, generalmente tomada la noche anterior a la carrera.
El Ritual del Flat Lay
El Flat Lay tiene dos propósitos:
- Redes Sociales: Se ve bien y señala "Mañana estoy corriendo."
- Lista de Verificación: Asegura que no te hayas olvidado de nada (zapatos, medias, bib, geles, reloj, sombrero).
Elementos Esenciales
- La Bib (en el centro del escenario).
- Los Zapatos (limpios si es posible).
- El Outfit (maillot/shorts).
- Nutrición (geles dispuestos en una hilera).
- Electrónicos (reloj, auriculares).
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