Was ist ein Hydration Pack?

Ein Hydration Pack (oft auch als Laufweste bezeichnet) ist ein leichtes Rucksackmodell, das speziell für das Laufen entworfen wurde. Es sitzt eng am Körper, um das Wackeln zu verhindern.

Arten der Lagerung

1. Blase (Reservoir): Eine flexible Plastiktasche (normalerweise 1,5L - 2L), die auf dem Rücken getragen wird und einen Schlauch für das trinken ohne Hände frei zu lassen.
2. Soft Flasks: Kollapsible Flaschen, die in den Brusttaschen aufbewahrt werden, für einfaches Zugreifen und Auffüllen.

Wichtig für...

• Trailrunning: Wo Versorgungsstationen mehrere Meilen voneinander entfernt sind.
• Ultramarathons: Erforderliche Ausrüstung (Jacken, Stirnlampen, Lebensmittel) erfordert Kapazität.
• Hitze: Das Tragen von 2 Litern Wasser kann ein Lebensretter sein.

Tipps

Suchen Sie nach einem "bounce-free" Sitz. Ein zu loser Rucksack kann Ihre Haut nach einigen Meilen schmerzhaft reiben.