Leistung

Eine Marathon-Finishzeit, die ausreicht, um sich für den berühmten Boston-Marathon zu qualifizieren, den Heiligen Gral des Amateurlaufs.

Eine steife Kohlefaserplatte, die in Rennschuhen eingebettet ist und Schub und Energierückgabe bietet, oft als "legaler Leistungsförderer" bezeichnet.

Abkürzung für Kursrekord, die schnellste jemals auf einem bestimmten Wettkampfkurs gelaufene Zeit.

Ein auf freiem, natürlichen Gelände wie Gras oder Erde durchgeführter Mannschaftssport, typischerweise im Herbst/Fall.

Ein professioneller oder semi-professioneller Athlet, der für Preisgelder antritt und typischerweise mit einer Geschwindigkeit läuft, die für den Durchschnittsmenschen unvorstellbar ist.

Eine Methode der Rennenanmeldung, die den Losentscheid umgeht, normalerweise durch das Erreichen eines spezifischen Zeitstandards oder das Erfüllen anderer Anforderungen.

Die schnellste jemals von einem Athleten auf einem bestimmten, offiziell gemessenen Rennen erlaufene Zeit.

Ein Titel, der auf Strava an den Athleten verliehen wird, der einen spezifischen Abschnitt in den letzten 90 Tagen am häufigsten abgeschlossen hat.

Die schnellste jemals von einem Athleten eines bestimmten Landes für eine anerkannte Distanz aufgestellte Zeit.

Abkürzung für Nationalrekord, die schnellste Zeit, die von einem Athlet aus einem bestimmten Land für eine bestimmte Distanz aufgestellt wurde.

Ein Läufer, der alle sechs Abbott World Marathon Majors: Boston, London, Berlin, Chicago, New York und Tokyo, absolviert hat.

Laufen auf befestigten Oberflächen wie Gehwegen oder Straßen. Die häufigste Form des Laufens aufgrund seiner Bequemlichkeit und Konstanz.

Ein Marathon in unter 3 Stunden abschließen – ein wichtiger Meilenstein, der Freizeitläufer von ernsthaften Amateuren trennt.

Die moderne Kategorie von Rennschuhen, die durch hohe Schichthöhen, super-kritische Schaumstoffe und Kohlenstofffaserverstärkte Platten definiert wird.

Der maximale Sauerstoffverbrauch, den Ihr Körper während intensiver Übungen nutzen kann—the Goldstandard-Messung der aeroben Fitness.

Die schnellste jemals offiziell für eine bestimmte Distanz weltweit aufgenommen Zeit, von World Athletics bestätigt.

Das theoretische Idealgewicht, das ein Läufer anstrebt, um den Leistungsgewicht-Verhältnis für eine bestimmte Rennen zu maximieren.