Weekend Warrior
Английский: Weekend Warrior
Кто ведёт сидячий образ жизни в рабочие дни, но тренируется с полной отдачей в выходные.
Лifestyle Weekend Warrior
Работа вмешивается в будние дни с понедельника по пятницу, поэтому Weekend Warrior-packует 100% своей активности в субботу и воскресенье.
Риски
Этот подход "голод или изобилие" является рецептом для получения травм (особенно ахиллова тендовита и бедренной контузии), так как тело не подготовлено к резкому увеличению нагрузки.
RunningSlang
Weekend Warrior
Explore more at
RunningSlang.com
Связанные Термины
Сленг и Юмор
📝
Знаете термин, который мы пропустили?
Помогите нам расширить словарь, отправив новые беговые термины или сленг.
Предложить Термин