#
психическое
2 терминов
Воспринимаемая нагрузка
🏃Субъективная оценка того, насколько тяжело вы чувствуете, что ваше тело работает во время упражнений.
Читать далее
Пиковое состояние бега
😄Эйфорическое, блаженное чувство во время или после бега, вызванное эндорфинами и эндоканнабиноидами, высвобождающимися во время продолжительного аэробного упражнения.
Читать далее