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Fly and Die

Inglês: Fly and Die

Uma estratégia comum (e dolorosa) de corrida: começar muito rápido e cair duramente antes do fim.

A "Fly and Die"

É o erro comum que todos cometemos. Você se sente ótimo na linha de largada, a multidão está aplaudindo, e você corre os primeiros 5K no ritmo de 10K... durante uma maratona.

A Consequência

A parte "Die" é inevitável. Por volta da milha 20, seu glicogênio está esgotado, as pernas são de cimento, e você está arrastando-se até a linha de chegada, lamentando suas escolhas de vida.

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