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パフォーマンス

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VO2 Max(最大酸素摂取量)

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激しい運動中に体が利用できる最大酸素量——有酸素フィットネスのゴールドスタンダード。

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エリートランナー

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賞金を競い、平均的な人には想像もつかないペースで走るプロまたはセミプロのアスリート。

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カーボンプレート

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レーシングシューズに埋め込まれた硬い炭素繊維のプレートで、推進力とエネルギーリターンを提供し、しばしば「合法的なパフォーマンス向上剤」と呼ばれる。

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クロスカントリー(XC)

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芝や土などの屋外自然地形で行われるチームベースのランニング競技。通常は秋季に行われる。

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コースレコード (Course Record)

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特定の、公式に計測されたレースコースで記録された、歴代最速タイム。

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スーパーシューズ

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高いスタックハイト、超臨界フォーム、カーボンファイバープレートによって定義される現代のレースシューズのカテゴリー。

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レース体重

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特定のレースでパワー対体重比を最大化するために到達しようとする理論上の理想的な体重。

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ロードランニング

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歩道や道路などの舗装された路面を走ること。その利便性と一貫性により最も一般的な形式のランニング。

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世界記録(WR)

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特定の距離で世界で公式に記録された最速タイムで、世界陸連(World Athletics)によって認定される。

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国内記録

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特定の国を代表する選手が公認の距離で記録した歴代最速タイム

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直通エントリー

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抽選を回避するレース登録方法で、通常は特定のタイム基準を満たすか、その他の要件を完了することで得られます。

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