ما هو Body Glide؟

Body Glide هو اسم علامة تجارية أصبح لغة عامة لأي عصا منع الاحتكاك (مثل Kleenex للمناديل). يبدو كعصا مضادة للإحتكاك ولكن يطبق مادة دهنية غير دهنية، غير مرئية على الجلد.

أين يمكن تطبيقه؟

أينما يلامس الجلد الجلد أو الملابس:

• الساق الداخلية: لمنع "الاحتكاك الداخلي".
• الثديين: مهم للرجال في الجري الطويل (الثديين الدموية هي حقيقة).
• الجيبين: حيث يلامس ثني القميص.
• القدمين: بين الأصابع أو على الكعبين لمنع البثور.
• خط الحلمة: تحت حزام الحلمة الرياضية.

القاعدة

"دهن قبل دهن". تطبقه قبل بدء الجري. بمجرد أن يصبح الجلد خشنًا، فسوف يكون فوات الأوان.