Fly and Die
Englisch: Fly and Die
Eine häufige (und schmerzhafte) Rennstrategie: zu schnell anfangen und vor dem Ziel hart zu crashen.
Der "Fly and Die"
Das ist der Anfängerfehler, den wir alle machen. Du fühlst dich am Start großartig, die Menschen jubeln, und du läufst deine erste 5K mit 10K-Geschwindigkeit... während eines Marathons.
Die Konsequenz
Der "Die" Teil ist unvermeidlich. Bis zum 20. Kilometer ist dein Glykogen weg, deine Beine sind wie Zement, und du schleppt dich zum Ziel, mit deinen Lebensentscheidungen hadert.
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